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一 、出现您的操作过于频繁，请稍后重试的原因是短时间内 ，更换绑定手机号码太多了导致的 。修改密码功能 ，对于同一个QQ号码，每天（24小时内）可以使用该功能两次 。出现这种情况请在24小时以后在修改就可以了。
二 、选择关掉电脑的防火墙再尝试操作 。更换时间段、网络环境与浏览器进行操作 。由于为了防止恶意用户在同一时间批量修改多个号码，还QQ用户一个洁净的环境 ，对于不同的用户操作情况及IP操作情况都会存在不同。如：有些IP如果5分钟内同时修改两个密码也会受到频率限制的 ，使用一些类似于代理服务器的网络不能修改密码等。
扩展资料
其实无论密码被盗也好，密码忘记也好 ，简单实用的一个方法就是申请QQ密码保护 。输入QQ帐号 、QQ密码和验证字符登录进去 ，按提示填好各项资料（注意，自己填的资料一定要记住 ，以后取回密码要用的 ，特别是证件号码，一定要牢记 。有的邮箱收不到QQ的邮件 ，推荐使用QQ邮箱）。密码保护功能可以保障您的QQ号码更安全 ，当密码发生问题时，更能帮您方便及快捷的取回新密码 。不过 ，现在新申请的号码一般都要先填设置2代密码保护了资料了 ，所以一般的9位号码都有2代密码保护，不需要另外申请 。
（参考资料百度百科QQ密码保护）
多更改几次密码，然后再改回去原来的密码就可以了。
腾讯规定QQ修改的新密码不能是最近三次所用的密码 ，你多更改几次密码后 ，再改回去原来的密码即可 。
修改QQ密码的具体步骤如下：
一 、打开QQ的主面板，点击左下角三条杠的图标 。
二、打开主菜单 ，在主菜单中找到设置一栏 ，并点击鼠标左键。
三、在设置面板中找到安全设置，再在安全设置下找到并点击登录 。
四 、在下图所示的地方 ，找到并点击修改密码 。
五 、之后跳转到QQ安全中心的网页 ，要求你输入完整的绑定的密保手机号，之后点击确定。
六、填写完成后 ，点击免费获取验证码 ，然后再把发送到密保手机上的验证码输入到下方输入框内，再点击确定 。
七 、最后 ，设置新密码 ，两边密码一致后，点击确定键则完成修改 。
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评论列表（3条）
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